Universitas Negeri Semarang, 18 April 2018
Kecantikan selalu identik dengan tubuh yang tinggi, putih dan langsing dan permasalahan di kalangan mahasiswi semester tua dengan sedikitnya aktivitas kuliah adalah membuat berat badan bertambah, atau bisa dibilang menjadi gemuk. Bagi sebagian orang menjadi gemuk adalah suatu bencana karena membuat mereka terlihat lebih besar, baju kekecilan, lebih jelek dan yang lebih parah adalah mendapatkan ejekan dari teman-temannya.
Solusi
untuk menurunkan berat badan adalah dengan menambah aktivitas fisik dengan
berolahraga dan mengurangi porsi makanan, salah satu aktivitas fisik yang
dipilih adalah senam aerobik. Di Universitas Negeri Semarang setiap hari senin
sampai jumat ada member senam aerobik untuk umum pada pukul 16.00 yang
diadakan oleh UKM senam.
“Setiap
sesi member ada sekitar 50 orang dengan durasi waktu satu jam dan kebanyakan adalah
mahasiswi-mahasiswi yang menginginkan turunnya berat badan”. Ujar salah satu instruktur.
“Saya setiap hari senam dan alhamdulilah berat badan saya sudah turun sekitar 2
Kg”. Ungkapan salah satu member.
Pada saat ditemui di sanggar UKM senam setiap member terlihat bersemangat ditunjukan dengan teriakan-teriakan, "hihaaaaaa". Teriak salah satu member.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar